「食生活」の記事一覧

食べるのが遅い人の性格とは【病気の可能性も疑って!】

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<監修医師 豊田早苗> ものを食べる時間を他人と比較したことがありますか?子供の頃なら給食を食べ終わるのが一番・・・

味噌汁は満点の栄養価【インスタント味噌汁も徹底解説】

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<監修医師 豊田早苗> 料理の中でも、大きく目立つことはないが無いと少し物足りない…そんな料理に味噌汁がありま・・・

危険!炭水化物中毒の症状や原因とは【治療・治し方も詳しく解説】

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<監修医師 豊田早苗> 食べても食べても満腹感が得られなくなってしまう炭水化物中毒は、私達の日常生活において、・・・

おからの食べすぎは便秘や腹痛の元!【太るってなぜ?】

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<監修食生活アドバイザー 藤沢 淳司> おからは健康に良い食べ物の1つです。卯の花やおからハンバーグなど、様々・・・

牛乳を寝る前に飲む理由【飲みすぎが太る原因とは】

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<監修食生活アドバイザー 藤沢 淳司> 牛乳はカルシウムだけではなく、様々な栄養素が豊富に含まれている飲み物で・・・

アルカリ性の飲み物は痛風に効果大【胃酸による歯疾患にも効く】

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<監修医師 豊田早苗> 皆さんはアルカリ性と聞くと何を思い浮かべますか?   例えば小学校で習ったリ・・・

食べ過ぎで苦しい!早く解消する5つの対処法【ツボやお薬も紹介】

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<監修医師 まっちゃん> 満腹になると後々辛くなるとはわかっていても、どうしても食べ過ぎてしまう時があります。・・・

コンビニ弁当の添加物って本当に危険?【ランキングも紹介】

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<監修食生活アドバイザー 藤沢 淳司> 女性の社会進出、高齢化、単身世帯の増加などによって、もはやコンビニやス・・・

加熱しても発症する牡蠣アレルギーの原因とは【検査や治療法も解説】

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<監修食生活アドバイザー 藤沢 淳司> 食物アレルギーについては知っている方も多いと思いますが、一口食べるだけ・・・

意外に知らない白子の栄養成分【カロリーや効果も詳しく解説】

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<監修医師 豊田早苗> 今回は、みなさんもよくご存じの白子について簡単ではありますが、その機能から注意点まで様・・・

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